冬病夏治首选冬虫夏草——冬补三九，夏补三伏

很多人认为，冬虫夏草是温补的滋补品，不适合夏天服用，这想法恰恰跟中医的“冬病夏治”的理论背道而驰了，冬病夏治就是利用夏季气温高，机体阳气较为充沛的有利时机，调整人体阴阳平衡，使一些宿疾得以恢复。因此中医认为“冬补三九，夏补三伏”，下面我们来看看其中的养生意义以及如何夏补？

冬病夏治的意思：“冬病”指某些好发于冬季，或在冬季加重的病变，如支气管炎、支气管哮喘、风湿与类风湿性关节炎、老年畏寒症以及属于中医脾胃虚寒类疾病。“夏治”指夏季这些病情有所缓解，趁其发作缓解季节，辩证施治，适当地内服和外用一些方药，以预防冬季旧病复发，或减轻其症状。

“夏补三伏”是指“三伏”，是指７月下旬，气候渐热属初伏，８月上旬为中伏，８月中旬为末伏，气温最高，三者统称“三伏”。伏天昼长夜短，汗多易虚。精力损耗大，不少人夏季体重下降。此时进补比较容易吸收，可以防止虚衰。这也是运用了冬病夏治的方法。所以也有“虚为夏病之本”之说。因此，在夏季适量进补，有调补正气、改善体质的作用。而且夏天进补的方法多种多样，该怎样选择适合自己的进补方式呢？“滋恩堂药师建议”夏补首选就是冬虫夏草，这又是为什么呢？

有俗语说道：夏天吃虫草，冬天不生病。一般人总以为秋冬时节是进补的最佳季节，殊不知夏季进补对有些人来说比秋冬进补更加重要。“冬病夏治”是我国传统医学的一个重要特色，根据《素问》中“春夏养阳”的原则，许多好发于冬季的疾病，如果在夏季进行调理会收到意想不到的效果。比如慢性支气管炎、哮喘、及高血压、肾阳虚等在冬季的发病率都非常高，如果利用夏季气温高，机体阳气充沛的有利时机，调整人体的阴阳平衡，趁其发作缓解之机，辩证施治，适当地内服一些针对性强的方药，就使这些宿疾就能得到有效的改善。

冬虫夏草是中药当中唯一具有“阴阳双补”特性的名贵中药，“它得阴阳二气而生”，“冬天为地下之虫，夏天为地上之草”，它含有独特的药用成分：虫草多糖、虫草酸、虫草素等，对防治心脑血管疾病、改善肝、肾、肺功能及预防和治疗恶性肿瘤都具有独特的作用。它药性平和，既可滋阴，又可养阳，夏季服用不但不会燥热上火，同时还能有效地调节阴阳平衡，改善体质虚弱，根据其药性特点，倘能在夏季坚持服用，对慢性支气管炎、哮喘、及高血压、肾阳虚、前列腺炎等冬季的发病率较高的疾病会有明显改善。